PROGRAM

17:30 Registrering med bevertning, muligheter til å se på produkter 

18:00 Velkommen, Boots Østfold presenterer sine tjenester

18:15 Coloplast presenterer produktnyheter

18:30 Kosthold: hva er tilstrekkelig, og når bør tiltak iverksettes, praktiske råd og tips v/Marianne Tronrud, Klinisk Ernæringsfysiolog

19:00 Pause og påfyll av kaffe

19:45 "Hvor mye plass skal sykdommen ta i min hverdag" v/Astrid Moe Eikrem

Astrid Moe Eikrem er utdannet siviløkonom og er sertifisert NLP Coach og Helsecoach, og er i tillegg treningsveileder fra Norges Idrettshøyskole. Hun startet opp firmaet "Heile deg" i 2010 etter å ha fått sykdommen MS. I foredraget om mental og fysisk trening tar Astrid utgangspunkt i hvordan hun som coach hjelper andre med fastlåste mønstre, og hvordan det å kombinere mental og fysisk trening påvirker både trivsel og livsglede. Astrid har også egen erfaring med å bruke mentale teknikker til å håndtere kronisk sykdom. 

VELKOMMEN SKAL DU VÆRE! 

Bindende påmelding innen 20. oktober 2016 til: 

i.sorensen@boots.no, 474 62 713