Norsk forening for stomi, reservoar og mage- og tarmkreft.
Hopp til hovedinnholdet

Trening og friluftsliv

Mange nyopererte ønsker å komme tilbake til jevnlig fysisk aktivitet, men vet ikke hvordan de skal gå frem. Dørstokkmila kan være lang, og manglende fysisk og psykisk overskudd kan være påtrengende.  Fysisk aktivitet er en svært viktig del av veien tilbake, og det er lettere enn man tror å komme i gang.

Funksjonell restitusjon er å bevege seg, spise og drikke uten kvalme

Trening for tarmopererte har ingen eksperter. Din tarmoperasjon er individuell, og det er viktig å være kjent med sine egne grenser.

Erfaring viser at mange som er nyopererte og har fått en stomi eller et reservoar, har mange spørsmål knyttet til fritidsinteresser og idrett

Påskeferie

Likepersonstelefonen er åpen, mens sekretariatet er stengt fra og med 15. april til og med 22.april.
Velkomstbrev og bestillinger sendes ut fra uke 17.
Riktig god påske!

Medlemskap

Bli medlem

Du blir en del av et inkluderende og trygt sosialt miljø, hvor du kan snakke fritt og bli møtt med forståelse og aksept for den du er.

Helsepersonell: Kontakt oss

 

Støtt oss

Slik kan du støtte NORILCO - norsk forening for stomi, reservoar og mage- og tarmkreft.

Amgen
Coloplast
Developed by Aplia - Powered by eZ PublishInformasjonskapsler